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如果可以让宝宝睡在襁褓包被中，就可以给宝宝营造一个类似于子宫，里面的环境在自己比较熟悉的环境里，宝宝就会变得比较有安全感，这样在睡眠的时候也就更加安稳，可以说是有很多好处的，不过是用这种方法到宝宝6个月。因为宝宝刚出生，神经系统还没有完全发育，安全感是非常重要的，这时候很容易会因为外界因素而影响到宝宝的睡眠，长期这样对于生长发育是非常不利的，使用这种方法可以让宝宝拥有足够的安全感，也可以帮助宝宝健康的成长发育。但是随着宝宝的长大，他们的身体也在快速的发育中，所以他们在睡觉的时候还会伴随着翻身或者是手舞足蹈等其他的情况，如果我们给他们束缚着，会让他们感觉到非常的不舒服，睡不踏实对他们的成长发育也是很有影响的，而且束缚着也会对宝宝的正常发育带来影响，所以大家一定要注意，建议，婴儿襁褓包被到6个月。

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1、随着宝宝慢慢长大，不宜整日给他裹着襁褓。刚出生的那几个星期，你可以把宝宝如如襁褓中，之后可别一直这么做，以免阻碍其生长发育，在宝宝小睡和休息时使用就好。当宝宝清醒时，记得将襁褓打开，让他的小胳膊、小腿做做运动，以开发运动技能。2、给宝宝裹襁褓切不可过紧，以免使宝宝易出汗，刺激皮肤，甚至引发皮肤感染。若是室温较高，那么不要把宝宝放在襁褓中，以免温度太高，要知道这可能会引起婴儿猝死综合征。另外，千万不要让裹襁褓的宝贝趴着睡。3、虽说很多宝宝喜欢襁褓，但仍有不少不喜欢的。若是宝宝在襁褓中表现得不安稳，应及时将他抱出来，根据其需要作出处理。由于新生儿长期蜷曲于母体，出生后仍保持这一姿势，而成长中的肢体是要放开的，所以这种入襁褓的做法是帮助其适应新的肢体顺直的状态。另外，新生儿神气怯弱，突然听到巨声异响，会引起气血紊乱而受到惊吓，所以襁褓一定要得宜，使婴儿的肢体舒展固定，才能避免或减少外界刺激的不良影响。

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1、声音脱敏。很多宝宝在年幼的时候听觉比视觉更完善，所以，每次在听到了妈妈离开的声音，或者翻身的声音，都让宝宝认为妈妈离开了自己，会产生很强的不安全感，所以，可以尝试着让宝宝熟悉某种声音，对某一些声音产生脱敏，从而减少睡眠中被某一些声音惊醒的机会。2、保持安全感。很多宝宝在出生后，父母认为应该给宝宝一个充分自由的成长环境，所以没有给宝宝包襁褓，但是这种自由状态下的宝宝却因为缺少约束，产生一种没有安全和依靠的感觉，导致出现了睡眠不安稳和容易醒的状态，所以，适度包襁褓会让宝宝有安全感3、减少干扰。有一些宝宝容易醒，是因为总是在睡眠的过程中被打扰，有时候是家人不断的来看宝宝的睡眠状态，还有时候，身边总是围绕着很多人，这都让宝宝们在睡眠中总是处于一种被惊扰的状态，不能放心安稳的睡觉。

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把一块毯子呈菱形的铺在一个平坦的地方，将右上角折下约15厘米。2. 把宝宝平放在毯子上，让他的脖子处于折痕的位置。3. 把宝宝的右胳膊平放在他身体的右侧，拉起毯子的左边一角向右裹，把宝宝的右胳膊和身体都包进去。把毯子超出宝宝身体的部分折起来掖在他身后，越紧越好。宝宝的左胳膊要露在外面。4. 把宝宝的左胳膊放下来，拉起毯子下面的一角盖住宝宝的左肩膀。长出的部分折起来掖在宝宝的左胳膊下面。　5. 把毯子的右边一角向外拉紧，然后从前面裹住宝宝的身体，你可以把宝宝向你的右侧稍微滚一点，好把长出来的一角裹在他的背后，完成。